ひ〜寒い〜笑
昨日疲れて22時前には寝て今朝6時起き!健康的ー(^◇^)
今浮腫み対策を色々試してるのですが、
白湯を飲み始めた位に気付いた効果。
それは手。
前は、こんな風に手をピンと張る?と
一発で浮腫んでるのが分かる位にパンパンで痛かったんですよ‥
色も変わってましたしね‥m(_ _)m
あーこわい。今は朝も夜も大丈夫です。
でも着圧ソックスではないものを履いて仕事に行ってしまうと
立ち仕事なので午後からの足の浮腫みに苦戦‥
寝る前のメディキュットはもう何年もだけど、出来れば日中も平気でいられる位筋肉つけないと〜。
コンブやトマト、カリウム摂って
運動と、おしっこもたくさん出そう!
毎日お風呂に浸かれたらベストなんだけどな〜。
出来ることから人体実験楽しみます。笑
可愛いりんごちゃん!
お陰で「トマトみたいなお姉ちゃん」から「りんごみたいなお姉ちゃん」へ変わっていました。。
今回行った百貨店のお仕事で、とても素敵な仕事をする方がいて。
わたしも40、50と歳を重ねた時に、こんな風な女性になりたいな〜と思える人と出逢いました。
面白くて、でも筋通ってて、白黒ハッキリ。
どんな時も笑いは忘れない。
見ても接しても気持ちのいい人。気を遣わせない。
すげ〜な〜と思いながら働いてたら
その方に
あなたあそこの社員さん?
接客すごい綺麗だし、どこでやってたの?素晴らしい!
と声を掛けてくれた!驚
しかもうちの社長にまで色々お褒めの言葉を伝えてくれた!
素直に嬉しくて、わ〜い褒められた〜(^O^)とその後の仕事は捗りました。笑
まだまだなのは勿論だけど、
やっぱり昔から教えられていた分野で褒められると嬉しい!
根本を徹底的に指導してくれた地元のバイト先に感謝!
綺麗だった満月。
やっと鴨スモークを使えたり、ニンニクたっぷりのがペペロンチーノも作れた!鷹の爪欲しかった!
そして、1stALBUM「BORDERLINE」
いわきの皆様に嬉しいお知らせができます!
詳しく決まったらまた告知致します〜!
本当にみんなのお陰です。焦らずがんばろー。
それでは〜今日も善き一日を!
ご飯食べよ〜
コメントをお書きください